Fisio en Vitoria. Fisio Vitoria-Gasteiz

En Clínica Mass de Vitoria nos preocupamos por su salud. Por eso, queremos ofrecer una experiencia única como lo puede ser desde regalar un masaje, hasta fisioterapia o rehabilitación.

En este caso, hablaremos de los tratamientos de lesiones y de cómo, dependiendo el tipo de lesión, tendrá una recuperación u otra. Pero… ¿Qué es el tratamiento de lesiones? Pues bien, el tratamiento de lesiones es la recuperación de una parte del cuerpo lesionada y la prevención de posibles futuras lesiones.

Las lesiones deportivas se tratan de manera diferente, puesto que son diferentes. Por una parte, están las lesiones leves y por otra las graves. Independientemente del tipo de lesión que sea, si usted tiene dolor no debe esforzarse por superar el dolor de una lesión y debe detenerse de inmediato sea lo que sea que esté haciendo (una actividad, un movimiento repetitivo…)

TRATAMIENTOS PARA LESIONES DEPORTIVAS

Tratamiento para lesiones graves

Lesiones musculares

Fisioterapia

Fisioterapia y rehabilitación

Infiltraciones

Clínica de fisioterapia en Vitoria

Medicamentos

fisioterapia deportiva vitoria

Tratamientos biológicos

Tratamiento para lesiones menores

lesiones deportivas fisioterapia

Hielo

Clínica de fisioterapia

Compresión

Bono de sesiones para fisioterapia

Elevación

sesiones de fisioterapia

Reposo

Tipos de tratamiento en función al tipo de lesión

  • Tratamiento para lesiones graves
    • Fisioterapia
    • Infiltraciones
    • Medicamentos
    • Tratamientos biológicos
  • Tratamiento para lesiones menores
    • Hielo
    • Compresión
    • Elevación
    • Reposo

Síntomas de lesiones graves

  • Dolor intenso que no desaparece pasadas más de 24 horas
  • Hinchazón o hematomas
  • No poder poner peso en la parte del cuerpo dolorida
  • Tener una limitación a la hora de mover la parte del cuerpo entumecida
  • Ver que una articulación o hueso está fuera de lugar

Y… ¿Cómo sé si una lesión es grave o leve?

Pues fácil. Si no tiene ninguno de los síntomas mencionados en el apartado anterior, usted lo que tiene es una lesión leve.

Clínica Mass Fisioterapia

Rehabilitación Deportiva

Después de que la lesión haya sanado, es posible que deba completar un programa de rehabilitación antes de volver a la actividad que causó la lesión. La mayoría de los planes de rehabilitación incluyen ejercicios que puede hacer en casa.

Además de los que hace en la consulta de un fisioterapeuta. El terapeuta también puede tratar el área lesionada con frío, calor, corrientes u otros tipos de terapia.

La mayoría de las lesiones deportivas responden bien al tratamiento y la rehabilitación, y usted podrá volver a sus actividades normales. Pero si todavía siente dolor, busque ayuda. Su médico le informará sobre su lesión o le redirijirá  a un especialista para que reciba tratamiento adicional.

Fisioterapeutas en Vitoria

Diagnóstico de las lesiones deportivas

He aquí diferentes maneras con las que poder localizar una lesión deportiva muscular y determinar su gravedad:

  • Ecografía: Clave en el diagnóstico de las lesiones músculo-esqueléticas, se utiliza para diagnóstico y control evolutivo de estas.
  • Radiografía: Se utiliza para detectar lesiones óseas y determinadas lesiones musculares, como la tendinitis calcificante, miositis osificante, etc.
  • TAC: Se utiliza para precisar el alcance de las lesiones óseas no detectadas en las radiografías como son las periostitis, fracturas de estrés, pseudoartrosis por falta de consolidación fracturas.
  • Resonancia magnética: Es la prueba más determinante para el diagnóstico de las lesiones articulares (rodilla, tobillo, hombro, codo) así como del raquis cérvico-dorso-lumbar.
  • Artroscopia: En ocasiones se utiliza en articulaciones para establecer, con precisión, el tipo de lesión y la extensión y gravedad de la misma.

Desde nuestra Clínica Mass de Vitoria, recomendamos que acuda a un médico especialista para que pueda diagnosticar el tipo de lesión. Ya que son los médicos los únicos capacitados en llevar a cabo el diagnóstico oficial.

Recomendaciones:

  • Calentar siempre antes de entrenar
  • Volver a la calma gradualmente
  • Trabajar la fuerza y exposición a la carga
  • Llevar un estilo de vida saludable

Si tiene más preguntas, este apartado cuenta con las preguntas más frecuentes sobre las lesiones deportivas.

Masajista en Vitoria

PREGUNTAS FRECUENTES

  • El tratamiento de lesiones es la recuperación de una parte del cuerpo lesionada y la prevención de posibles futuras lesiones.
  • Es importante que sea sincero/a con el dolor que tiene y el grado de intensidad del dolor en el área lesionada. Así, se podrá determinar el tipo de lesión y así saber qué tratamiento emplear sobre ésta.
  • Ante todo no debe esforzarse por superar el dolor, independientemente de si se trata de una lesión aguda o crónica. Cuando tenga dolor debido a un movimiento o actividad en particular, debe detenerse de inmediato.
  • Solamente las únicas personas que son capaces de tratar la lesión/las lesiones son los médicos. Busque un médico especialista en su área.
  • Una vez que una lesión sane, es recomendable continuar con algún tipo de ejercicio regular. Elija una actividad que coincida con su nivel de condición física y aumente lentamente la intensidad. Utilice técnicas y equipos adecuados.